Apteczka małego alergika

Jeśli Twój Maluszek ma alergię, musisz przykładać większą uwagę do jego pielęgnacji i ochrony zdrowia. Alergia zwiększa wrażliwość delikatnego organizmu na szkodliwe i chorobotwórcze czynniki zewnętrzne. Warto dlatego pamiętać jak ważna jest apteczka małego alergika czyli kompletny zestaw leków i preparatów pielęgnacyjnych, które ulżą Maluszkowi w alergicznych dolegliwościach i pomogą zapobiegać infekcjom.

Jako rodzic małego dziecka doskonale zdajesz sobie sprawę, jak ważna jest domowa apteczka. Zdarza się, że Maluszek rozchoruje się nagle w środku nocy i konieczne jest jak najszybsze podanie mu np. środków przeciwgorączkowych. Innym razem skaleczy się lub cierpi na katar – wtedy też z pomocą przychodzą nam dostępne bez recepty preparaty.

Alergia również potrafi zaatakować nagle i bez ostrzeżenia. Istnieje wiele preparatów, które na co dzień pomagają zapobiegać atakom alergii i infekcjom, oraz złagodzić nieprzyjemne objawy alergii, takie jak świąd i suchość skóry czy katar.

Pamiętaj jednak, że przede wszystkim należy skrupulatnie trzymać się zaleceń lekarza, stosować zapisane przez niego leki w odpowiednich dawkach i eliminować czynniki alergizujące z diety lub otoczenia dziecka. Gdy wiemy, że nasze dziecko cierpi na alergie wziewną (pyłki, roztocza, łupież zwierząt futerkowych)  skutecznym i bezpiecznym rozwiązaniem jest StopAL- proszek antyalergiczny, który zapobiega wyzwalaniu reakcji alergicznej.

Stosowanie dostępnych bez recepty preparatów i leków wymaga zawsze konsultacji z alergologiem lub pediatrą.

Coś dla noska

Katar to częsty towarzysz alergii u dzieci. Nigdy nie należy go lekceważyć – infekcje w obrębie nosa bardzo szybko rozszerzają się na zatoki, uszy i dolne odcinki układu oddechowego.

Poza lekami obkurczającymi śluzówkę nosa przepisanymi przez lekarza, miej zawsze pod ręką sól fizjologiczną w sterylnych ampułkach do inhalacji i zakrapiania noska i oczu oraz bezpieczny i delikatny aspirator do usuwania zalegającej wydzieliny. Ulgę przynoszą również spraye na bazie soli morskiej, które poza nawilżeniem i udrożnieniem nosa, przyśpieszają regenerację śluzówki i zwiększają skuteczność leków stosowanych donosowo.

Bardzo skutecznym preparatem zapewniającym ochronę w alergicznym nieżycie nosa jest StopAl. Spray tworzy barierę zapobiegającą przedostawaniu się do nosa alergenów. To  znakomity i bezpieczny sposób uniknięcie alergicznego nieżytu nosa i łzawienia oczu.

Coś do mycia

Skóra to największy organ ochronny w ciele człowieka, należy zatem dbać o jej dobrą kondycję. Maluszki cierpiące na AZS, ale również inne typy alergii np. skazę białkową, mają często przesuszoną, zaczerwienioną skórę i nieprzyjemną wysypkę. Poza preparatami przepisanymi przez lekarza, warto również stosować specjalne preparaty do mycia – żele i płyny do kąpieli zawierające mydło naruszają naturalny płaszcz lipidowy skóry i mogą nasilać objawy alergii.

Dla małego alergika najlepsze będą specjalne kostki myjące i emolienty mycia. Leczą skórę, regenerują i wytwarzają one specjalną barierę, która po kąpieli pozostaje na skórze i chroni ją przed utratą wody.

Coś dla skóry

Aby złagodzić podrażnienia i swędzenie oraz poprawić kondycję wrażliwej skóry, warto regularnie stosować kremy i maści natłuszczające. Pamiętaj, że jeśli Maluszek cierpi na silnie przesuszoną skórę, nie wystarcza smarowanie jej raz dziennie – najlepiej robić to co 4-5 godzin.

W domowej apteczce miej zawsze silnie natłuszczające maści na bazie oleju sojowego, alantoiny, witaminy A. Bardzo skutecznym rozwiązaniem jest również zrobiona w aptece maść cholesterolowa. Na silniejsze zmiany warto stosować kremy zawierające mocznik i maści cynkowe.

Oprócz maści i kremów natłuszczających, trzeba również mieć w apteczce, zwłaszcza w sezonie letnim, środki odstraszające owady i łagodzące po ukąszeniach, jak również kremy chroniące skórę przed poparzeniami słonecznymi z wysokimi, stabilnymi filtrami.


Coś na ratunek

Jeśli Twój Maluszek ma alergię, musisz mieć zawsze przy sobie lek antyhistaminowy, który hamuje reakcję alergiczną od wewnątrz. Zawsze stosuj się do zaleceń lekarza – są to preparaty o długim okresie działania i nie wolno zwiększać zalecanej dawki.

Jeśli Maluszek cierpi na silnie rozwiniętą alergię np. na jad owadów, musisz mieć również leki przeciwwstrząsowe przepisane przez lekarza.

Coś na odporność

Podobnie jak u zdrowych dzieci, istnieje wiele sposobów naturalnej stymulacji układu odpornościowego dziecka. Mały alergik powinien regularnie przyjmować preparaty z wapniem (np. syropy), witaminy, preparaty bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 (np. tran) i ziołowe preparaty zwiększające odporność np. na bazie jeżówki, aronii lub aloesu. Udowodniono również dobroczynne działanie probiotyków w profilaktyce reakcji alergicznych u dzieci.


ABC pielęgnacji oczek dziecka

Jeśli niedawno zostałaś Mamą, wiesz dobrze, jak delikatne i wrażliwe jest Twoje Maleństwo. Oczka dziecka, podobnie jak całe jego ciałko, potrzebują starannej pielęgnacji i uwagi. ABC pielęgnacji oczek dziecka czyli jak dbać o oczka noworodków i niemowląt, jakie produkty stosować i jakie objawy powinny nas niepokoić.

Oczy dziecka różnią się od oczu dorosłych – noworodki i małe dzieci widzą świat inaczej niż dorośli, niewykształcone są również mechanizmy fizjologiczne oczek Malucha.  Śluzówka oka jest delikatna i łatwo ulega podrażnieniom. Dodatkowo jeszcze oczka Maluszka przez 4-6 tygodni nie wytwarzają ochronnych łez, co eksponuje je na wysuszenie i działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Dlatego też systematyczne zabiegi higieniczne pozwalają zachować zdrowie oczek, gwarantując tym samym prawidłowy rozwój wzroku i intelektu dziecka. shutterstock_154408985

 

Codzienna pielęgnacja

Pielęgnacja oczek dziecka powinna być stałym elementem codziennych zabiegów higienicznych. Naturalna wydzielina oka, która gromadzi się w kącikach, może stać się doskonałą pożywką dla bakterii, dlatego też należy ją starannie usuwać.

Oczka Malucha przemywamy za pomocą jednorazowych, jałowych wacików lub gazików nasączonych solą fizjologiczną. Do tego celu idealnie nadaje się sól fizjologiczna dostępna w jednorazowych, poręcznych ampułkach. Sól fizjologiczna jest neutralna dla organizmu, dlatego też nie podrażnia delikatnych oczek Maluszka i w naturalny sposób oczyszcza je i nawilża. Do przemywania oczek nie wolno stosować mydeł, środków pielęgnacyjnych przystosowanych dla dorosłych lub naparów z ziół, które mogą podrażnić oczka dziecka.

Przed rozpoczęciem zabiegu należy zawsze starannie umyć ręce, żeby nie narazić dziecka na kontakt z bakteriami lub wirusami znajdującymi się na dłoniach. Każde oczko czyścimy oddzielnym gazikiem, delikatnym i płynnym ruchem – zaczynając od zewnętrznego kącika oka. Jeśli oko wymaga ponownego oczyszczenia, zawsze robimy to nowym gazikiem.

W trosce o zdrowie oczek dziecka, nie należy również zapominać o jak najczęstszym myciu jego buzi i rączek – Maluch bardzo często trze piąstkami twarz, przenosząc w ten sposób drobnoustroje i zanieczyszczenia z twarzy i rąk na oczy. Oczka Maluszka mogą również ulec podrażnieniom w przegrzanych, suchych pomieszczeniach oraz w wyniku ekspozycji na kosmetyki, silne światło, dym, kurz lub spaliny.

S.O.S. Rodzice!

Czasami, mimo dokładnej i systematycznej pielęgnacji, zdarza się że oczka Maluszka są źródłem zmartwień rodziców. Uważnie obserwuj wszystkie zmiany w kształcie i wyglądzie oczu dziecka.

Niewielka ilość wydzieliny w kącikach oczu dziecka jest czymś zupełnie naturalnym i nie powinna Cię niepokoić. U noworodków do ok. 6.tygodnia, najczęstszą przyczyną pojawiania się żółtawej wydzieliny jest wysuszenie spojówek, ponieważ oczy Maluszków nie produkują jeszcze łez. Wystarczy więc dbać o regularne nawilżenie spojówek jałową solą fizjologiczną.

Niektóre Maluchy cierpią czasem na niedrożność kanalików łzowych, która objawia się nadmiernym gromadzeniem się łez w worku spojówkowym. Dolegliwość ta powinna minąć do 1. roku życia, wystarczy więc staranne przemywanie oczek.

Jeżeli natomiast oczy dziecka są spuchnięte, silnie zaczerwienione, a Maluszek ma sklejone wydzieliną rzęsy i z trudnością otwiera oczka – natychmiast udaj się do lekarza. Nieleczone infekcje mogą prowadzić do przewlekłych stanów zapalnych, groźnych dla oczu i wzroku dziecka.

Najczęstsze problemy z oczkami Malucha to infekcje bakteryjne i wirusowe, urazy mechaniczne i alergia.

Uraz mechaniczny

Objawy: lekkie zaczerwienienie spojówek, łzawienie, brak wydzielin, dziecko często pociera oczy

Przyczyna: ciało obce w oku lub zbyt intensywne pocieranie oczu ręką („zatarcie” oka) np. w wyniku dostania się drażniącej substancji (kosmetyk, pył)

Postępowanie: dokładnie przyjrzyj się oku dziecka i postaraj się ustalić, czy znajduje się w nim ciało obce. Jeśli tak, usuń je przemywając solą fizjologiczną lub za pomocą czystej chusteczki. Jeśli nie udało się znaleźć ciała obcego, należy obserwować dziecko pod kątem możliwości rozwoju infekcji.

Wirusowa infekcja oczu

Objawy: nadmierna, przypominająca łzy wydzielina, obrzęk, silne łzawienie, czasem światłowstręt

Przyczyna: Infekcja wirusowa oczu zazwyczaj zwiastuje przeziębienie lub grypę i mija wraz z końcem choroby. Czasem jednak jest wynikiem zarażenia się dziecka od innej osoby.

Postępowanie: Codzienne, staranne przemywanie oczek solą fizjologiczną. Należy też skrupulatnie dbać o higienę rąk dziecka – towarzyszący infekcji świąd sprawia, że Maluszek często dotyka oczu i łatwo doprowadza do infekcji bakteryjnej spojówek. Czasami lekarz decyduje o profilaktycznym podaniu kropli antybiotykowych, zwykle jednak wystarczają leki łagodzące przekrwienie i obrzęk oczu.

Infekcja wirusowa oczu jest bardzo zaraźliwa, dlatego też trzeba pamiętać o dokładnym myciu rąk i innych działaniach profilaktycznych – praniu rzeczy, pościeli i ręczników dziecka w wysokiej temperaturze, dezynfekcji zabawek i oddzieleniu Malucha od rówieśników.

Bakteryjna infekcja oczu

Objawy: żółta, gęsta i mętna wydzielina, zaczerwienienie oczu, opuchlizna powiek, silny świąd

Przyczyna: Bakteryjne zapalenie spojówek często towarzyszy innym infekcjom – katarowi, zapaleniu gardła, zatok lub uszu. Może być również spowodowane przeniesieniem drobnoustrojów na rączkach dziecka lub powikłaniem pierwotnego zapalenia wirusowego.

Postępowanie: Koniecznie udaj się do lekarza. Maluszkowi potrzebne będą specjalne krople lub maść antybiotykowa. Nie przechowuj leków w domowej apteczce – tracą ważność po ok. 3 tygodniach od otwarcia. Gdy tylko zajdzie potrzeba, delikatnie oczyszczaj oczka dziecka z zalegającej wydzieliny za pomocą jałowego gazika i soli fizjologicznej.

Alergia

Objawy: śluzowa, biała i lepka wydzielina, łzawienie, zaczerwienienie i pieczenie oczu, obrzęk powiek

Przyczyna: Objawy te często wyprzedzają inne objawy alergii wziewnej (kichanie, katar). Mogą pojawić się w okresie pylenia (wiosną i latem) lub utrzymywać się przez cały rok (np. alergia na kurz).

Postępowanie: Lekarze zwykle zalecają leki przeciwuczuleniowe w postaci kropli lub tabletek. Konieczne będzie również wykonanie testów alergicznych w celu wyeliminowania czynnika alergizującego z otoczenia dziecka. Maluch nie powinien być również narażony na dodatkowe czynniki drażniące oczy – zadymienie, zanieczyszczenie powietrza i ostre słońce.


Z alergią przez życie

Szacuje się, że ok. 6 milionów Polaków żyje z alergią. Przyczyny mogą być różne – zanieczyszczenie środowiska, dieta pełna konserwantów i sztucznych barwników, czynniki genetyczne. Życie z małym alergikiem może bywać ciężkie, ale nie ma powodów do paniki – na pewno dacie sobie radę!

Alergia to nieprawidłowa reakcja organizmu na składniki pożywienia (np. laktoza, gluten) lub substancje występujące w powietrzu (łupież zwierząt, pyłki, roztocza). Większość Maluszków z czasem wyrasta z alergii, niektóre natomiast będą borykać się z nimi do końca życia. Niezależnie od typu alergii na którą cierpi dziecko, jej nasilenia i objawów, rodzice małych alergików mogą czasem czuć się zdenerwowani i bezsilni. To normalna reakcja. Nie należy jednak zapominać, że najważniejsze jest samopoczucie, zdrowie i bezpieczeństwo Malucha.

Jak zatem pomóc Maluszkowi żyć z alergią?

Poznaj wroga

…i zapobiegaj!

Tak, profilaktyka alergii u dzieci jest możliwa. Pierwszą linią obrony jest zdrowe odżywianie się. Mamy już w czasie ciąży, a następnie – jak najdłuższe (co najmniej 6 miesięcy) karmienie dziecka piersią. Znajdujące się w siarze przeciwciała skutecznie blokują czynniki alergiczne. Rozszerzając dziecku dietę wszystkie nowe pokarmy wprowadzamy pojedynczo, przez kilka dni i uważnie obserwujemy reakcję dziecka. Zawsze przestrzegamy tabeli żywienia niemowląt – niektóre popularne produkty, np. cytrusy, orzechy czy grzyby, są silnymi alergenami i mogą być podawane dopiero w późniejszym wieku.
Zgłoś się do specjalisty natychmiast, jeśli zauważyłaś niepokojące objawy – chroniczny nieżyt nosa, sapki, kaszel, częste biegunki, wymioty i wysypki. Szybka diagnoza problemu pozwoli na natychmiastowe podjęcie działań – eliminację czynnika alergicznego i rozpoczęcie skutecznego leczenia.

Zazwyczaj najbardziej boimy się tego, czego nie znamy. Zadawaj lekarzowi jak najwięcej pytań i sama poszerzaj swoją wiedzę na temat alergii. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie informacje w internecie są sprawdzone i prawdziwe – szukaj fachowych stron i portali nadzorowanych przez specjalistów.

Zaufaj specjalistom

Nie powierzaj ostatecznej diagnozy własnej intuicji lub pediatrze – Maluch powinien być pod stałą opieką alergologa. Tylko sprawdzony, doświadczony lekarz poprowadzi Twoje dziecko właściwie. Nie bój się stosować leków przepisanych przez lekarza – stosowane zgodnie z zaleceniami specjalisty są całkowicie bezpieczne i z pewnością przyniosą ulgę Maluszkowi.

Dbaj o otoczenie

Jest wiele czynników zewnętrznych, które mogą nasilać objawy alergii. Zbyt wysoka lub zbyt niska temperatura może dodatkowo podrażniać skórę i nasilać duszności. Dym papierosowy podrażnia układ oddechowy i pogłębia dolegliwości związane z AZS.  Pamiętaj również o tym, że stres i nadmiar bodźców nasilają objawy alergii.
Zwalczaj objawy

Nie wystarczy wyłącznie terapia lekami, czy eliminacja czynnika alergicznego. Rolą rodzica jest również dbanie o komfort Maluszka. Zadbaj o to, aby zawsze mieć pod ręką kompletną „apteczkę małego alergika”. Stosuj preparaty i naturalne metody łagodzące świąd oraz produkty prewencyjne, które zapobiegają wystąpieniu reakcji alergicznej w przypadku alergii wziewnej Dbaj o nawilżenie skóry, ubieraj dziecko w delikatne, przewiewne, niepodrażniające skóry ubranka z naturalnych tkanin. Nigdy nie stosuj preparatów na własną rękę – zawsze pytaj o radę lekarza.

Nie idź na kompromis

Skrupulatnie przestrzegaj zaleceń lekarza i na bieżąco informuj o nich całą rodzinę. Jeśli karmisz piersią – przestrzegaj diety. Zmień proszek do prania dla całej rodziny i nigdy nie dawaj dziecku „:na spróbowanie” alergizujących produktów. Zawsze czytaj etykietki na produktach spożywczych.

Unikaj pośpiechu

Rozszerzaj menu Maluszka zgodnie z zaleceniami specjalisty, a nie zgodnie ze standardowymi tabelami żywienia niemowląt. Uważnie obserwuj jego reakcje na nowe substancje i zawsze wprowadzaj je stopniowo, małymi porcjami. Nigdy nie przekraczaj zalecanej dawki leków i produktów łagodzących objawy alergii.

Nie zostawiaj dziecka samego z alergią

Uczyń z alergii wspólnego wroga. Naucz się gotować inaczej, tak aby Maluch mógł jeść z całą rodziną. Poszukuj ciekawych przepisów na przepyszne dania i desery dla małego alergika. Jeśli wybierasz się w odwiedziny lub na przyjęcie – zabierz Maluszkowi specjalną potrawę dla niego lub poproś organizatorów o uwzględnienie potrzeb dziecka w przygotowaniu menu. Jak najwięcej opowiadaj dziecku o jego alergii, udzielaj dokładnych wskazówek i wyjaśnień. Nie trzymaj Malucha pod kloszem – z alergią można normalnie cieszyć się życiem.

Szukaj wsparcia

To normalne, że czasem możesz się czuć bezradna, a nawet zła na to, że Twój Maluszek ma alergię. Wiele ludzi ma podobną sytuację i również borykają się z różnymi nastrojami. Znajdź w swoim otoczeniu osobę, która przechodziła podobne problemy lub tematyczne fora internetowe. Dziel się spostrzeżeniami, szukaj rady i ciekawych wskazówek. Na pewno będzie Wam raźniej!